Yoga Tofotofoina gaoioiga arcwerwar 5 fasi fale o le tino o le tino (461)

O le mea e faʻaalu ai le ata i luga o le ofuvae i luga o le ofuvae, o le faʻafefeteina o le suilapalapa ma tuʻuina atu lau ata e sili atu ona faʻamatalaina ma le atoatoa foliga. O le tamai povi faataamilo o le pito i luma o le laina i luga o le tane pito i luga e maua ai le siʻitia atili lifi mo le paso, e sili atu i le fatafata masani o le fatafata. I le taimi nei, o le daverback mamanu fesoasoani i luga o le sculpt pangantan back laina, faʻaopopoina le tele o mea ma le dynamism i le aotelega o foliga. O lenei Yoga Seti e faia mai le maualuga-lelei ie, e aofia ai 90% Nylon ma 10% spandex, ofoina atu uma le manaia ma le manava. O le Nylon Fabric e malu ma mafanafana, lelei le afu ese afu e teu ai lou paʻu mago. O le faʻaopopoga o le spandec e mautinoa lava le atoa o le tofa i luga o lona foliga, ofoina atu le lagolago tumau ma faʻamafanafanaga tusa lava poʻo a au gaioiga poʻo faʻavavevave. Pe o oe o le Atite poʻo le Maualuga, o lenei yoga seti ofoina atu se lelei atoatoa. Avanoa i le s, m, l, ma xl, e fai pisinisi i ituaiga eseese tino. O le magafagafa fetuʻunaʻi le mafai ona faʻatagaina fafine uma e maua ai lona lelei lelei ma fiafia i le faʻaaogaina o sitaili ma le aoga o le faʻatulagaina o mea e mafai ona fuafuaina. O le maualalo-tipi V-Wartline matagofie magafagafa o le kolabone, o le sili atu o le sili atu o le alofa. O lapisi o mea toto e le naʻo le faʻataʻutuu atu i le 'au tauau ae faʻamama foi le scasulated scapula, faʻailoa mai laina matagofie o le pito i tua. Na faʻaleleia atili le Sulugala i le puimanava i le taimi o le puimanava, ma le snuding, fetaui lelei tipi faʻafefeteina le tino o le tino. Pe o le Yoga, Fitu, poʻo le faia o aso uma, O lenei seti e mafai ai ona e faʻaalia le talitonuina ma le matagofie.