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  • Yoga e tauaveina le soifua maloloina, faamalositino, puipuiga o le siosiomaga

    Yoga e tauaveina le soifua maloloina, faamalositino, puipuiga o le siosiomaga

    I le lalolagi o yoga, o se fesoʻotaʻiga malosi e tulaʻi mai, faʻafesoʻotaʻi le soifua maloloina, faʻamalositino, ma le malamalama o le siosiomaga. O se fa'afefiloiga lelei lea e aofia ai le mafaufau, tino, ma le paneta, ma faia ai se aafiaga loloto i lo tatou soifua manuia. ...
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  • E tasi le pea o le yoga Pants na faʻamalolo ai loʻu tino popole

    E tasi le pea o le yoga Pants na faʻamalolo ai loʻu tino popole

    Ou te lagona le popole tele i si o'u pa'u. E iai fua i so'o se mea i le fale, ma e masani ona ou fuaina a'u. Afai e maualuga teisi le numera, ou te lagona le lotovaivai, ae afai e maualalo, e faʻaleleia loʻu lagona. Ou te faia mea'ai sese, e masani ona faamisi mea'ai ae i...
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  • Feiloai i La'u Leggings Yoga Muamua - Fa'asologa o La'u Yoga Tala

    Feiloai i La'u Leggings Yoga Muamua - Fa'asologa o La'u Yoga Tala

    1. Upu Tomua Ina ua uma se aso umi i le galuega, oofu i lo'u suti ma seevae mulivae, sa ou faanatinati atu i le supamaketi e fai sa'u meaai vave. I le lotolotoi o le faanatinati, na ou iloa ai ua ou tosina faafuasei atu i se tamaitai o loo ofuina ni vae yoga. O lona laei na faʻaalia ai se lagona malosi ...
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  • Le Taua o le Filifilia o Laei Sa'o Yoga

    Le Taua o le Filifilia o Laei Sa'o Yoga

    Ua lauiloa mo ana fe'avea'i vai ma le lautele, e mana'omia e le yoga foma'i ona ofuina ni ofusa e mafai ai ona fetu'una'i le fa'atapula'aina. O pito i luga e masani lava ona faʻapipiʻiina e faʻaalia ai lau lava sitaili ma ou uiga; ofuvae e tatau ona talatala ma faasamasamanoa e faafaigofie ai gaoioiga. Mo tagata amata, filifili le ...
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