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Kylie Minogue's Fitness Regimen ma le Taamilosaga a le Lalolagi: Ose Fegalegaleaiga Atoatoa

O le Pop icon Kylie Minogue e masani lava o se faailo o le malosi ma le malosi, faʻafeiloaʻi tagata faʻalogo i le lalolagi atoa i ana faʻafiafiaga faʻamalosi ma taʻaloga tumau. Talu ai nei, na faia ai e le alii sili Ausetalia ni ulutala e le gata mo lana musika, ae mo lona tuuto i le malosi, aemaise lavayoga ma ta'aloga ta'aloga. I se fa'aaliga fa'afiafiaina, ua fa'ailoa mai ai e Kylie lana ta'amilosaga sili i le lalolagi, ma folafola atu ai i tagata fiafia se mea e le mafaagaloina e tu'ufa'atasia ai lona tomai fa'amusika ma lana faiga fou fou.


 

O le tautinoga a Kylie Minogue i le malosi e le o se mea lilo. I le aluga o tausaga, sa ia faʻasoa faʻamatalaga o ana taʻaloga masani, lea e aofia ai le paleni faʻafefiloi o yoga ma taʻaloga taʻaloga. O le yoga, aemaise lava, ua avea ma maatulimanu o lona faʻamalositino. Ua lauiloa mo le tele o ana aoga, o le yoga e fesoasoani e faʻaleleia atili le fetuutuunai, malosi, ma le manino o le mafaufau-o uiga taua mo se tagata faʻataʻitaʻi o Kylie's caliber.
I se faatalanoaga talu ai nei, na tatala ai e Kylie le auala na suia ai e le yoga lona olaga. "O le yoga ua avea ma se suiga o taaloga mo aʻu," o lana tala lea. "E le gata ina ou maua ai le malosi faaletino ae e fesoasoani foi ia te aʻu ia tumau le totonugalemu ma taulai atu.
o Kylieta'aloga ta'aloga e tutusa lava le faagaeetia. Na te mulimulitai i se faiga masani e aofia ai le cardio, toleniga malosi, ma aʻoaʻoga vavalo maualuga (HIIT). O lenei tu'ufa'atasiga e fa'amautinoa ai e fa'atumauina lona malosi ma le tumau, e taua tele mo ana ta'aloga maualuga. "O le faletaalo o le mea lea ou te fausia ai loʻu malosi," o le tala lea a Kylie. "E uiga uma i le paleni - yoga mo le mafaufau ma le tino, ma le faletaalo mo le malosi ma le tumau."


 

I totonu o iamalosimalaga, Kylie Minogue ua pa'u i lalo se pomu na auina atu galu o le fiafia e ala i lana fanbase. Ua sauni o ia e amata i lana taamilosaga tele i le lalolagi, o se faʻalavelave mataʻina e folafola mai o se faʻamanatuga o lana galuega mataʻina. O le ta'amilosaga, fa'aigoa fa'aigoa "Kylie: The Ultimate Experience," o le a fa'asolo atu i le tele o konetineta, fa'aalia ai le fefiloi o ana ta'aloga masani ma mea fou.


 

Na faasoa mai e Kylie lona naunautaiga e uiga i le taamilosaga i se faʻasalalauga lata mai nei. “Ou te matua fiafia lava e faasilasila atu 'Kylie: O Le Aafiaga Tuto'atasi.' O lenei taamilosaga o se miti ua taunuu, ma ua ou le mafai ona faatali e faasoa atu i aʻu tagata fiafia i le lalolagi atoa.
O le mea e fa'apitoa ai lenei ta'amilosaga e fa'apefea Kyliemalosimalaga o le a faia se sao taua i ana faafiafiaga. E mafai e tagata fiafia ona faʻamoemoe se faʻaaliga e le gata ina faʻaalia ai lana taleni musika ae faʻaalia ai foi lona malosi faaletino. O le a sili atu le malosi o le choreography, o le tulaga o loʻo i ai e sili atu le faʻatonuina, ma le maualuga o le malosi i luga o le taualuga.


 

Na faʻailoa e Kylie nisi o elemene fou o le a avea ma vaega o le taʻaloga. "Sa matou galulue i ni fatuga ofoofogia e aofia ai elemene oyoga ma le malosi, "na ia faʻaalia. "O le a avea ma se faʻaaliga sili ona tino, ma ou te lagona le sili atu ona saunia nai lo se isi lava taimi faʻafetai i laʻu faʻamalositino masani."
O le tala a Kylie Minogue o se tasi o le maufetuuna'i, naunau, ma le tuuto. O lana tautinoga i le malosi ma lona gafatia e faʻaauau pea ona toe faʻafouina o ia lava e avea o se musumusuga i le toʻatele. A'o sauni atu mo lana ta'amilosaga tele i le lalolagi, na ia tu'uina atu se fe'au malosi mo ana au fa'afiafia: "Ia tausia lelei lou tino ma lou mafaufau, ma aua ne'i tu'u le tuliloaina o au miti."
I le fa'ai'uga, o le ta'amilosaga a le lalolagi o lo'o loma a Kylie Minogue ua fa'atulaga e avea ma fa'ailoga iloga i lana galuega. Faatasi ai ma lona malosi malosi ma le le maluelue o lona naunau i musika, ua sauni o ia e faʻaalia ni faʻaaliga o le a teu i manatuaga o ana au fiafia e faʻavavau. A o faatalitali ma le naunautai le lalolagi "Kylie: The Ultimate Experience," e tasi le mea e mautinoa-o Kylie Minogue o loʻo i le pito i luga o lona malosi, sauni e faʻafefe ma faʻaosofia e pei lava o se taimi muamua.


 

Taimi meli: Sep-24-2024