O le Kerisimasi o se tasi o le Iunaite tele aso malolo, na faamanatuina i le miliona tagata o le atunuu i le lalolagi atoa. O le taimi o le fiafia, tuʻufaʻatasi, ma manatunatuga. O tatou lava i le agaga lelei, o le avanoa atoatoa e atagia ai foi le aualatupemafai ona faʻatumuina aganuu, faʻatupuina lagona o le paleni ma le soifua lelei mo lou mafaufau ma le tino.

Muamua ma sili ona taua, o le Kerisimasi o se taimi mo Toefaatasi o Aiga ma sauniga o le fiafia. O se vaitau e mafuta ma e pele, pe o i ai i le laulau 'ai po o le fesuiai meaalofa. I le taimi lena, o le Yoga e fesoʻotaʻi le mafaufau, tino, ma le agaga, fausiaina le fealofani ma faʻamalosia ai le filemu ma mafaufauga mafaufau. I le taimi o le Kerisimasi, e mafai ona tatou fuafuaina le fiafia ma aiga ma uo e le gata i le faʻalauteleina o manuia faaletino ae matua faʻalagolago i fesoʻotaʻiga. Faasoaina se toafilemutupeFaʻatasiga e aumai ai faʻatasi aiga, ma o se taimi o le toʻafilemu i totonu o le ogatotonu o le faʻapaologa.

Lua, o le Kerisimasi o se taimi o manatunatuga ma faafouga. A o tatou toe tepa i tua i le tausaga, matou te manatunatu i a matou mea ua faia, ma lesona, ma lesona na aʻoaʻoina. O le taimi lena e setiina ai ni faanaunauga fou mo le tausaga a sau.TupeE loloto le maʻaina o oe lava ma le tuputupu aʻe o le tagata lava ia ma loʻu tomai. I le vaitau o le Kerisimasi, o le a ofoina atu e Yoga le avanoa sili ona lelei e atagia mai ai i le tausaga ua mavae ma le mafaufau mo le lumanaʻi. E ala i le mafaufau loloto ma le agaga lelei, e mafai ai ona tatou vaʻaia i totonu lava i tatou lava ma faʻasalalau atu i le tausaga e sau ma le lagona mama ma le faʻamoemoe.

Mulimuli,KerisimasiE masani lava ona popole le taimi e mafua ai i manaʻoga o aso malolo mo aso malolo, faatau, ma aga fesoʻotaʻi. I le lotolotoi o le faatopetope, e faigofie ona le fiafia i le tausiga o oe lava. Yoga maua se malosi malosi meafaigaluega mo le faʻamalieina o le popole, faʻalauiloaina malologa, ma faʻamalosia le lagona o le toʻamalie. I le tuʻufaʻatasia o faiga faavae o le faʻafoʻi ma le agamalu e agamalu, manava manava loloto, ma mafaufau loloto, tatou te faʻaleagaina le vaitau o aso malolo. Na faapena foi i ni nai minute i le aso mo Yoga e mafai ona fesoasoani e ave le onosaʻi, filemu le mafaufau, ma toe faʻaleleia le filemu i lenei taimi faʻamanatuga.

I le faaiuga, a o foliga mai o le Kerisimasi ma Yoga e pei o ni vaieseese, latou te faʻasoaina le tele o fesoʻotaʻiga taua. Uma faʻamalosia taimi o manatunatuga, faʻatasi ma le soifua maloloina. I le faapaʻusia o le yoga i le vaitau o aso malolo, e mafai ona faʻaleleia lo tatou malosi tino, tuʻufua, ma faʻatupu ni taimi aoga ma e pele ia te ia. A o tatou faʻamanatuina le fiafia ma le agaga ole Kerisimasi, faʻatasi foi ma le o faʻapipiʻi foi faiga e faʻamalosia ai o tatou mafaufau ma le tino. Moomoo mai le manaʻo uma o se Kerisimasi filemu, malamalama fiafia e tumu i le alofa, malamalama, ma olaola ola maloloina!