Yoga seti ribbed umi lima lima le mautonu mageso

O le sitiseni sima

O le mea e faʻapipiʻi ai le tulaga o le yoga i luga o le yoga pito i luga ma yoga o le a faʻaopopoina o se paʻi atu o le poto i lau yoga. E le gata ona faʻatumuina lau fuainumera ae faia foʻi se faʻamatalaga lelei, faʻatagaina oe e tu i fafo i le taimi o lau faʻataʻitaʻiga.

Atoa-zip le umiTupePito i luga

O lenei uumi-lima o Yoga pito i luga o loʻo faʻaalia le umi atoa-umi sipi mo faigofie laei ma aveese. O lona tulaga maualuga o le kolar e faʻaopopoina ai se vaega sili o le mafanafana ma le faʻamafanafanaga, fai atoatoa mo tagata uma i totonu ma fafo o le yoga.

Maualuga-galu yoga amongs mo flattunging singhouette

O le Yoga Togafitiga i lenei seti o loʻo fuafuaina ma le maualuga-malosi le talafeagai, lea e le naʻo le faʻatupuina o lou masani ai cuves ae o loʻo maua ai foi lagolago sili. Latou te ofoina atu se faʻasesega o le sili ona faʻaʻoleʻole a o tausia ai oe i le taimi o lau masani.

Vestaile mo taimi eseese

O le tatou Yoga seti e le faʻatapulaʻaina i le naʻo yoga vasega. E mafai ona e ofuina i le faletaalo, mo se taufetuli, pe tusa foi pe a le manuia. O lona ata i le mamanuina ma le mafanafana e fai ai le alu e alu - e filifili mo ni taimi eseese.

Sitvate lau yoga faʻataʻitaʻi ma sitaili ma le tatou yoga seti. O lenei Yga o loʻo setiina se fesoʻotaʻiga atoatoa o faiga ma gaioiga, faʻamautinoaina o loʻo e vaʻaia ma lagona le sili ona lelei i lau faʻataʻitaʻiga ma tua atu. Pe o oe o loʻo faʻataʻitaʻia Yoga Pese, galue ai, pe alu i au gaioiga i aso taʻitasi, o lenei seti na e ufiufi.