Yoga osooso Halter Scripy Groym Gym Dumper tasi fasi tino (29)

O le uaina o le uaina e le uaina: O le Halter Or sitaili o lenei Yoga osofaʻiga e le gata i se paʻi atu i le alofa tunoa ae e mafua ai ona maua lelei tele. Na ia tuʻufaʻatasia lea mea, faʻamaumau faʻamafanafana i taimi o le faʻatupeina ma faigata. O lenei tusi e taʻutino ai foi le ua, faia ai se vaʻai e manaia le pasi.

U-ua (o le loloto o le u-ua sili atu ona faʻaleleia le yoga osofaʻiga o le matagofie. E faʻamalosia le fatafata i le fatafata, faʻatagaina oe e faʻagaioi saoloto e aunoa ma le lagona faʻatapulaʻaina. O lenei uapline faʻaopopo se feminine pass, faia e te lagona le mautinoa ma faʻaalia a o e tafe atu i lau yoga faʻataʻitaʻi.

Tatala le mamanu i tua: O le tele o le tatalaina o le ata o lenei Yoga taʻaloga osooso e le naʻo le faʻaopopoina o se faʻaaliga o lagona, o le mea lelei tele ma lelei lau masani. E faʻatagaina ona o le le faʻatapulaʻaina o tauau o tauau ma faamamafaina le masani o le tulaga masani o lou tui, faʻalauteleina lou pasi.

O le puimanava-uphanding stitch laina: e lua auala taua tuʻu i luga o laina stitch e faʻataʻamilomilo mai le itu i lalo, fausiaina se leo leo o le sliding o le puimanava. O nei laina, a o faʻaopopoina se elemene faʻalelei, ia maua ai foi le faʻamalosia lemu, o le ofoina lagolago ma faailogaina o lou tino o le tino.

Premium Fabric mo le mafanafana faʻamafanafana: Faʻaseseina mai le fefiloi o le Nylon ma Spandex, o lenei taʻaloga osofaʻiga ofoina atu se lagona matagofie i lou paʻu. O le aspecc e mautinoa ai le umi o le feoaʻi, faia o lenei yoga osofaʻiga atoatoa mo ituaiga o faʻamalositino, ae le naʻo le yoga. Na tafe ese le susu, tausia oe matutu ma le mafanafana, e oo lava i le tele o toleniga malosi.

O lo matou shaeceless leai se mea yoga osofaʻiga e le naʻo lavalava; O se poto masani. Alu i luga o lou fala ma le mautinoa, iloa ua teuteuina oe i ofu o le pese faʻataʻitaʻiga, gaioiga, ma le mafanafana. Talia le matagofie o le gaoioi, faamanatu le saʻolotoga o faʻamatalaga, ma faʻateleina ai lau boga faʻataʻitaʻi i mea maualuluga fou. Namaste.