Yoga Crand maualuga lelei le lelei o le sili atu o le croy cross scric comwer compiction cego (481)

O le pito i luma o lenei taʻaloga o loʻo faʻaalia ai se sitaili ma le aoga loloto vi-ua Lenei e le gata faʻaopopo se paʻi o le eleelea ae faʻaleleia atili ai le televave ma le mafanafana i taimi sili ona malosi gaioiga.

I le va o le lua ipu, o le a e mauaina se mata-puʻeina foliga mimilo pito i luma. O lenei tulaga ese o le elemene e le gata i le faʻaopopoina o se mimilo malie i lau taʻaloga afeleti ae e ofoina atu foi se saogalemu ma isi lagolago.

O le pito i tua o le Brack Brac ua mamanuina mo le mautu ma fetuutuunai. Faatasi ai ma se ata faʻataʻitaʻi lelei, e faʻamautinoaina ai lou potu tauau e iai le avanoa e alu ai ma maua ai faʻaopoopoga faʻaopoopo i le mea sili ona e manaʻomia.

O le lautele o le pito i tua o le HOM ma tauau o le taʻele o taʻaloga e tasi, o le ofoina atu mafanafana ma tufatufa atu le mamafa. O le ae talisapaia le faʻaopopo lagolago ma faʻaititia le faʻamalosi i ou tauau.

Faʻatupuina mai le Paʻu o le 78% Nylon ma 22% Spandex, o lenei taʻaloga na tuʻufaʻatasia ma le fiafia. O le ie e lauiloa mo ana mea e sili ona mimiti ai, tausia oe mago ma manaia i au toleniga.

Pe o loʻo e oso i le faletaalo, faʻataʻitaʻi le yoga, alu mo se taufetuli, pe na o le tamoʻe, o lenei taʻaloga e le mafaamatalaina i lou olaga malosi. E atoatoa mo gaioiga maualuga-aʻafiaga, faʻamautinoaina oe lagona le saogalemu ma le lalelei tusa lava poʻo le a le mataupu.

A o mamanuina mo taʻaloga ma faamalositino, o lenei taʻaloga taʻaloga e matua mafanafana lava oe e te ono maua oe lava e aapa atu i ai i ou aso malolo. O le malu, manava manogi ma le matagofie mamanu faia o se spaple i totonu o lau uarota i aso uma.