I tausaga talu ai nei, o le fitsanety Foishion na vaaia se taua taua i le lauiloa lauiloa otulaga masani yoga oso. O nei ofu lalelei ma foliga talafeagai e le gata ua fuafuaina mo le mafanafana ma le fetuutuunai i taimi o toleniga ae e mafua ai ona faʻaleleia atili le tino. Ae pe latou te fesoasoani moni i le i ai o lou tino?

Tulaga masani yoga oso o loʻo fetuunai e fetaui lelei le tino o le tino, saunia se snut ae le fetaui lelei talafeagai e faʻatagaina mo se faʻavae atoa. Faia mai le maualuga-lelei, manogi mea, o ia osofaʻiga e fetaui lelei mo le yoga naunautai ma le malosi e tutusa ai. O le fuafuaga e masani ona aofia ai foliga pei o le faʻamalositino o tekonolosi, o loʻo mafai ona fesoasoani e faʻaleleia le toto o lapisi ma faʻaitiitia ai maso i taimi o toleniga. E mafai ona tupu ai i se sili atu le lelei lelei aʻoaʻoga, e ono faʻasoaina mai i le sili atu le faʻamaoni foliga i luga o taimi.

Sili atu, o le asthetic anufe atulaga masani yoga oso le mafai ona le amanaiaina. Faatasi ai ma le tele o lanu, mamanu, ma sitaili o loʻo avanoa, o nei osooso faʻataga tagata e faʻailoa a latou lava sitaili aʻo faia gaioiga faʻamalositino. O le talitonuga faʻamalosi e sau mai le ofuina o se mea faʻaseʻe e mafai ona faʻalauteleina le faʻatinoga o faamalositino, faʻamalosia tagata e faʻaputuputu latou lava.

Peitai, o lea''o le mea taua e manatua aitulaga masani yoga oso Mafai ona maua le lagolago ma le faʻamafanafana, latou te le o se mea e suia ai le paleni o meaʻai ma faamalositino masani. O le ki e ausia ai se tino foliga o loʻo taoto i se auala fou e tuʻufaʻatasia le malosi, taumafa, ma le tagata lava ia.

I le faaiuga,tulaga masani yoga oso e sili atu nai lo naʻo na o se faʻamatalaga faiga; Latou te ofoina atu ni penefiti faʻataʻitaʻiga e mafai ona faʻalauteleina lou poto masani. Pe o oe 'toe o le le tele o le yogi pe na o le amataina o lou tino malosi, teu tupe i se tulaga lelei alofa mafai ona avea ma faaosofia e tatau ona e nofo malosi ma lagona le sili.