Siaki atu le fou fou i totonu o Yoga ofu - ma olaola ma talavou lanu lanu foliga matagofie! Faʻaopopo se paʻi atu o le fiafia ma le malosi i lau fale faigaluega i lau galuega maualuga ma o loʻo i luga o le cuver-chavers o lanu. Faamamafa faamatalaga e pei o le sitiseni, i le faʻafeagai ma lavalava ina ia faia le aotelega loloto ma manaia. O le eseesega o lanu e aumai ai se fesoʻotaʻiga ma elgy sitaili i le ofu, fai ia lava se filifiliga lelei mo i latou e manaʻo e tu i fafo i le vasega o Yoga.
O le suti o le ata o le ata o le faʻafanua ma maualuga-tulai mai o le prosast o loʻo foliga mai e fetaui ma le sili atu le fetaui mo i latou e manaʻomia le lagona mautinoa ma teuteu a o galue ai. O le mea e sili ona lelei o lanu eseese i totonu o le mamanu e faʻaopopo ai le ea o le talavou ma le matagofie i le ofu, faia o se mea tatau mo le isi o le yoga ia ave le isi tulaga. O le suti o le suti o le suti ma mafaufau i ai i se faʻataʻitaʻiga lelei mo i latou e manaʻo e fai se faʻamatalaga ma le malosi.
Ma le faʻamamafa i le lanu e faʻatusatusa ma le mafaufau i auiliiliga, o lenei yoga ofu e mautinoa e aumaia le fiafia ma le malosi i lau galuega masani. O le poto e faʻaaoga o lanu eseese i le mamanu e maua ai le ofu sili ona foliga o se foliga sili atu foliga, atoatoa mo i latou e manaʻo e faʻaopopo se lagona fiafia i a latou yecabobe. Pe o le ae alu e faʻataʻitaʻi le Yoga pe alu i se vasega Yoga, o lenei seti e fetaui lelei mo i latou e fia vaʻai ma lagona le latou sili ona lelei aʻo e taumafai malosi.
O lea afai o loʻo e sailia mo Yga ofu e sili ona lelei ma aoga, foliga le sili atu nai lo lenei olaga atoa ma le faʻamalosiʻau ma le lanu lanu. O le sulugatiti maualuga, faʻaalia le evel ma clever eseese lanu faia o se filifiliga sili mo soʻo se tasi o loʻo tilotilo atu e faʻaopopo se alaʻi o le malie.
Tuatusi taimi: Mar-29-2024
