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Ua Fa'amuamua e Carol Vorderman le Soifua Maloloina: Tu'u le Fa'aaliga Leitio a le LBC ae talia le Yoga Fitness

I se tulaga faateia o mea na tutupu, o le tagata televise ma le sa avea muamua ma Countdown star Carol Vorderman ua faasilasilaina lona alu ese mai lana LBC leitio faʻaaliga ina ua maeʻa se faʻalavelave faʻalesoifua maloloina. Na faaalia e le 62 tausaga le matua o le faalauiloaina o le faaiuga na faia ona o lona naunau e ave le faamuamua i lona soifua maloloina ma le mafaufau.

Vorderman, lauiloa mo ona uiga olaola ma le tuuto imalosi, sa avea ma fautua mo le soifua maloloina mo le tele o tausaga. I lana saunoaga, sa ia faamamafaina ai le taua o le faalogo i le tino o le tagata ma le faia o laasaga talafeagai e mautinoa ai le ola paleni. "Ou te talitonu i taimi uma i le malosi o le malosi ma le mafaufau, ma o lenei aafiaga ua faamalosia ai lena talitonuga," o lana tala lea.


 

I le maeʻa ai o lana filifiliga, ua liliu atu Vorderman i lana taulaigayoga ma le malosi, gaioigaua leva ona siamupini. Na va'aia o ia i le tele o fale yoga, auai i vasega e fa'aleleia ai le malosi fa'aletino ma le manino o le mafaufau. Ua matauina e uo ma tagata fiafia lona naunautaiga mo le faʻataʻitaʻiga, lea na ia faʻamatalaina o se meafaigaluega taua mo le puleaina o le atuatuvale ma le faʻaleleia atili o le soifua maloloina.


 

tautinoga a Vorderman imalosie le na o se malaga patino; sa ia fa'asoaina fo'i ona aafiaga i luga o fa'asalalauga fa'aagafesootai, fa'amalosi'au i ona so'o e talia le ola maloloina. O ana pou e masani ona faʻaalia ai taʻaloga masani, fua faʻasoifua maloloina, ma feʻau faʻaosofia, faʻaosofia le toʻatele e faʻatautaia lo latou soifua maloloina.


 

A o laa ese mai le leitio, ua fiafia Vorderman i lenei mataupu fou i lona olaga. "O loʻo ou tulimatai atu i le suʻesuʻeina o auala fou ma taulaʻi i mea e taua moni-o loʻu soifua maloloina ma le fiafia," o lana tala lea. Faatasi ai ma lona naunau mo le yoga ma le malosi, e manino lava o Carol Vorderman ua sauni e talia se olaga sili atu paleni ma faamalieina.


Taimi meli: Oke-14-2024