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Angelina Jolie's Workout Secrets: Le Ki i le Tumau Malosi ma Fitu

O Angelina Jolie, o le tamaitai lauiloa Hollywood, ua faia ni ulutala mo lona tuuto iyoga ma le malosi. O le fetu e 46 tausaga le matua na vaʻaia i fale yoga eseese i Los Angeles, lea na ia faʻaleleia ai ona tomai yoga ma tausia lona tino mataʻutia.


 

E tusa ai ma faʻamatalaga latalata i le tamaitai fai pese, o Jolie na faʻapipiʻiina se faʻafefiloi o sitaili yoga i lana taʻaloga masani, e aofia ai Vinyasa, Hatha, ma Kundalini.yoga.Na vaaia o ia o auai i vasega i nisi o fale yoga sili ona faapitoa i totonu o le taulaga, lea na lipotia mai ai lona faatofuina o ia lava i sauniga malolosi e faaleleia atili ai lona fetuutuunai, malosi, ma le manino faalemafaufau.


 

E faaopoopo atu ia te iayogafa'ata'ita'iga, ua iloa fo'i Jolie e auai i isi ituaiga o gaioiga fa'aletino, e pei o le savaliga sopo ma le martial arts, e fa'atumauina ai lona malosi atoa ma lona soifua manuia.


 

tautinoga a Jolie iyoga ma le malosie le gata mo lona lava manuia ae e avea foi o se musumusuga i ana au fiafia ma soo. Sa ia tautala e uiga i aafiaga lelei o le yoga i lona olaga, faʻamamafa lona gafatia e faʻaitiitia ai le atuatuvale ma faʻalauteleina se lagona o le filemu i totonu.


 

E le gata i lea, o le tuuto o Jolie iyogae ogatasi ma lana fa'aupuga mo fa'amoemoega alofa ma fa'alauiloa le soifua maloloina o le mafaufau. E masani ona ia faamamafaina le taua o le tausiga o le tagata lava ia ma le mafaufau, ma o lana tautinoga i le yoga e atagia ai lana auala atoa i le soifua manuia.


 

I totonu o se pisinisi ua lauiloa mo ana faʻatulagaga faigata ma siʻosiʻomaga maualuga, o le tautinoga a Jolie i le yoga e avea o se faʻamaoniga i le mana suiga o lenei masani anamua, faʻaosofia isi e talia se olaga soifua maloloina ma sili atu paleni.

A'o fa'aauau pea ona faia e Jolie ni galu i fale fa'afiafia ma le lalolagi o le soifua manuia, o lona fa'amaoni iyogae fai ma fa'amanatuga o le ausiaina o se feso'ota'iga lelei o le mafaufau ma le tino o se malaga e tatau ona tulituliloa.


 

Taimi meli: Iul-24-2024