Faatasi ai ma le soifuaga o olaga soifua maloloina, o le Yoga ua avea ma vaega taua o le tele o tagata masani a tagata, ma o le ofuina o le saʻo, faʻafaigofie le utaga o lavalava ma le talitonuina. E tele ma sili atu tamaʻitaʻi o le filifilia o le tuʻutuʻuga yoga, e le naʻo le faʻamafanafanaga ma le aoga, ae aua o loʻo aumaia ai se poto masani o le alofa. Lalo o le lima mafuaaga taua mo fafine e filifilimasani yoga ofuina.
1. Tape foliga talafeagai mo le manuia atoatoa
Soʻo se vaega o tamaʻitaʻi e tulaga ese, ma o le amio lelei Yoga ua fuafuaina ina ia fetaui lelei, e maua ai le sili atu le lelei ma le lagolago. Mo se faʻataʻitaʻiga, agavaʻa yoca bras, tak pito i luga, ma uumi lima e mafai ona fuafuaina e faʻavae i luga o le paʻu ma le le lelei o loʻo i ai i faʻafitauli o le paʻu. Faʻatulaga Yoga ofuvae, puʻupuʻu, ma o smort e mafai foi ona fetuʻutuʻunaʻi ina ia tutusa ai le vae ma le puimanava foliga ma le saʻolotoga o le faʻaleleia.

2. Siitia le faatinoga
O le filifilia o le tulaga o le yoga's Taputa mo a latou mamanu ma togafiti e filifilia faʻavae e faʻavae i manaʻoga faʻapitoa, fesoasoani e faʻaleleia le faʻatinoina faʻatinoga faʻatino. Mo se faʻataʻitaʻiga, agavaʻa taufuga a Yogo yolder, taufetuli manatu, ma fala ua faia ma faʻavasega pito i luga ma faʻamalositino ma le auvae manulele. Tulaga masani Yoga ofu lelei atoatoa ma le manogi o le manava e mautinoa ai se shoother, sili ona taulai atuyoga masani, faʻatagaina oe e faʻaleleia lau galuega e aunoa ma le popole i ou lavalava.

3. O mea na faia e le vaega
O fafine uma e iai lona lava sili ona iloga ma sitaili.Tulaga masani yoga ofuFaʻatagaina oe e filifili ni lanu, mamanu, sitaili, ma faʻamatalaga e atagia ai ou uiga. Mo se faʻataʻitaʻiga, masani i tu ma ana peleue yoga, o pulou, ma atoa yoa seti e mafai ona mamanuina i lau mea e te manaʻo ai i le potu. Faʻatulagaga o ata tifaga mo Yoga skirts, tenisi shnics, po o le tapolo okeni faʻatagaina oe e te fiafia i le faʻamafanafanaga o le malosi ma le sitaili o le mea lelei.

4. Atoatoa tuufaatasia o le mafanafana ma le aoga
Tulaga masani yoga ofuinae le gata ia mautinoa le mafanafana ae ia latou faʻamamafaina foi le faʻatulagaina o gaioiga. E maualuga le lelei o ie e pei o spandex, Nylon, ma le susu-mimiti-o le polyester e faʻaaoga e fesoasoani ai i lou paʻu paʻu, tausia oe mamago ma faʻamalieina i le taimi o faʻamalositino. O tulaga masani a Yol Yos ma Talk Torps o loʻo fuafuaina i faʻaopopoga faʻaopopo ma fetuʻutuʻuga tino, o le faʻaititia o le mamafa i luga o tauau ma sauniaina i taimi o gaioiga. Yoga Timo Stits, o lima umi, ma le maggings ofoina tino o le tino ma le tata o le tino foliga e faʻamalosia lou talitonuina, aʻo e masani ai peleue.

5. Tumau ma le umi-taimi tau tupe teu
Aotulaga masani yoga ofumafai ona sili atu nai lo le-le-le-rack filifiliga, o lona maualuga-lelei ie ma fetaui lelei mamanu sili atu lona tumau. O mea masani e fuafuaina e ofi ai i lau tino ma manaʻoga, o loʻo 'alo ese ai le manaʻoga mo le suia ona o le lelei-talafeagai poʻo le le talafeagai o mea na gaosia. I le aluga o taimi, o tu i luma o Yga e fesoasoani e sefe ai tupe ma faʻaititia ai le aʻafia o le siosiomaga, aʻo ia foʻia ai se isi mea e faʻamalieina ai.

Tulaga masani yoga ofu saunia fafine i le atoatoa atoatoa, faʻamafanafanaga, ma galuega faʻafiafia mo ituaiga eseese o toleniga. O tagata folau i le taʻaloga afeleti o tagata taʻalo ma fai ofu uma i aso uma, e ofoina atu lavalava e faʻatumuina sitaili taʻitasi. Mai le masani Yoga Bras, Tank Tops, ma Huolu uumi i ofuvae, ofuvae, ma sili atu, o fasi ata, talitonuina, ma le mafanafana. Faʻatulagaina Yoga Apprel ofo le lelei o le tuʻufaʻatasia o tuʻufaʻatasia ma sitaili, faamautinoaina o fafine uma e mafai ona fiafia i se poto masani ma faʻalelei