Seti Yoga Fa'aleaganu'u ma Pa'u Malūlū Fa'afeiloa'i Seti 2 Seti (360)

Pe oe fa'ata'ita'i yoga, tamo'e, po'o le faia o toleniga i aso uma, e mafai ai ona fa'aloaloa ma fealua'i. O mea fa'amamago vave, mānava e fa'amama lelei le afu, fa'amamago ma fa'alelei i taimi o toleniga maualuga.

O le pito i luga o loʻo faʻaalia ai se paʻu taʻaloga faigofie ma fufusi e ofoina atu le lagolago malosi mo faʻataʻitaʻiga eseese o toleniga. O pupuu yoga maualuga-puimanava e sau ma le faʻaogaina o le manava ma le faʻapipiʻiina o le suilapalapa e faʻaleleia ai lau ata ma fatuina laina lamolemole o le tino. Pe i le faletaalo, fafo, poʻo totonu o se yoga studio, leneiseti yoga masanimaua uma le mafanafana ma sitaili, fesoasoani ia te oe e tumau le mautinoa i lau taʻaloga atoa. Matou te ofoina faʻailoga faʻapitoaseti yoga masani'au'aunaga, fa'atagaina oe e filifili ie, lanu, sitaili, ma logo fa'apitoa e fa'afetaui ai mana'oga eseese o maketi ma mana'oga fa'apitoa. O la matou falegaosimea e tu'uina atu fofo fa'apitoa fa'apitoa e fesoasoani ai i ituaiga fa'aletino ma nu'u ta'aloga e fausia ni oloa fa'apitoa, saini. Filifilia o tatouseti yoga masanio lona uiga o le filifilia o le mafanafana, uiga lelei, ma lou lava fa'ailoga ta'aloga afeleti.